喝什么啤酒對身體好？啤酒種類(lèi)與身體健康息息相關(guān)，你喝哪種？
1. 紅啤酒
紅啤酒是一種堅果啤酒，具有豐富的抗氧化劑和多種維生素的特點(diǎn)，對身體的健康有很大的好處。紅啤酒可以很好的預防和改善心血管疾病，有助于降低膽固醇，減輕動(dòng)脈粥樣硬化的程度，同時(shí)還可以提高免疫力，減輕炎癥反應，改善皮膚的健康狀態(tài)。
2. 黑啤酒
黑啤酒是一種酸味與酒花味道的啤酒，主要麥芽為黑色麥芽，色澤深沉，呈現咖啡色，口感十分濃郁。黑啤酒因為其種類(lèi)特殊，含有較高的維生素B和蛋白質(zhì)，對身體的健康是有益的。它可以促進(jìn)腸胃健康，降低心血管疾病和意外中風(fēng)的幾率和風(fēng)險，同時(shí)還可以保護肌肉和骨骼健康并有助于加強免疫系統。
3. 白啤酒
白啤酒是一種口感輕盈爽口，略帶香甜的啤酒，口感純凈，非常適合喜歡淡雅口感的消費者。白啤酒的主要成分為麥芽、大麥芽、水和啤酒花。其中的大麥有助于改善腸胃健康，啤酒花中含有的苦味酸能夠舒張血管，減輕血管的壓力，改善心血管疾病，同時(shí)對緩解焦慮、失眠也有一定的功效。
4. 其他啤酒品種
除了紅啤酒、黑啤酒、白啤酒之外，其他啤酒品種都是要謹慎飲用的。比如說(shuō)濃厚的IPA，其含有大量的酒精和嘌呤，正常人群飲用過(guò)量，容易引起感冒、疲憊、失眠等一系列病癥。再比如說(shuō)些質(zhì)量不高的啤酒，里面可能存在添加其他化學(xué)物質(zhì)，容易引起身體的不適。
總的來(lái)說(shuō)，啤酒并不是飲料中健康的選擇之一，如果您想在飲用啤酒的同時(shí)保持身體的健康，那么建議您要選擇紅啤酒、黑啤酒、白啤酒這個(gè)比較健康的品種。當然了，不論您選擇哪種啤酒，都需要適量飲用，以免對身體造成傷害。
